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定向就业研究生由用人单位出经费委托培养的研究生,除了博士生有定向就业以外，其实硕士研究生也有定向就业，只不过称呼不一样，定向就业研究生因为数量和比例比较少，而且由全公费培养，想要考取的难度比较大,除此之外，根据考试形式的不同，我们还可以把研究生分为全国统考、单独考试、管理类联考、法硕联考、强军计划、援藏计划以及推荐免试等多种类型，但是一般情况下都不会以这些类型来进行区分。

相关知识分享

六招教你拥有高质量睡眠 保证考研复习质量

睡眠是关系到身体健康和学习效率的重要因素，尤其对于考研的小伙伴来说，紧张的精神状态和繁重的复习压力容易造成睡眠问题，无论是失眠，还是多梦、嗜睡，都容易影响白天的精神状态，进而影响备战复习。考研已经启程，快来学几招，千万别让睡眠问题成为研路上困扰你的大问题。

适当锻炼

适当的锻炼既可以放松心情、缓解压力，又可以让身体处于一个需要休息的“轻度疲惫”状态，更容易促成一场“酣睡”。但要注意运动不宜太剧烈，且运动时间跟睡眠时间应该拉开点间隔，否则刚运动过后的兴奋状态反而不容易促成睡眠。

选择舒适床品

一张舒适的床是创造良好睡眠的基本物质条件，但对于住学校宿舍的考研*来说，硬床板才是标配。不过你还可以给自己一个舒服的枕头，也可以经常把被褥拿出来晒一晒，一床吸收了阳光味道的棉被也容易带来一场好睡眠。

泡澡或泡脚

事实证明，睡前泡澡或泡脚是极好的放松方式，可以有效舒缓神经，刺激毛孔张开，有利于深度睡眠。对于考研*来说也许泡澡不太现实，但泡脚还是很容易实现的，不要犯懒，泡个脚再睡觉吧，它能让你睡眠质量翻倍。

远离提神饮料

咖啡因是有效的提神物质，很多考研的小伙伴会选择喝咖啡、茶或其他功能型饮料来提神，以提高学习效率。要提醒大家，绝不可以依赖这些提神饮料，偶尔为之可以，但长期饮用必定影响睡眠。好的精神状态若想长期维持，靠的是规律的作息，而非物质刺激。

白天不大睡

当你白天感到疲倦的时候，可以小憩，但千万不可任性大睡。一定要保证长时间的整段睡眠是留在晚上，这样才能确保作息不乱，利于良好睡眠习惯的养成。

不胡思乱想

俗话说，日有所思，夜有所梦，胡思乱想是容易造成失眠或多梦的重要原因。况且容易胡思乱想的小伙伴都是平时心思比较重的人，心思重则睡眠浅。虽然爱多想更多地是性格因素造成，但还是要建议大家尽量克制，毕竟考研期间，你的重要任务就是复习备考，其他无关的心思可以暂时放一放。

人生有接近三分之一的时间是在睡眠中度过，这是身体进行休养生息的基本保障。保证了良好的睡眠，就等于保障了健康的体魄。希望大家都经营好自己的睡眠，以好的状态迎接考研挑战!

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